关于睡眠英语的精选
> 列表健康贴示:睡前饮食容易影响睡眠
2017-06-15在睡前的一段时间里你吃喝了什么对你的睡眠质量有着很大的影响。1.Eatingtoomuchortoolittlecandisruptsleep.Alightsnackatbedtimecanpromotesleep,buttoomuchfoodcancausedigestivediscomfortthatleadstowakefulnes......
爆笑英语口语 第360期:获得深度睡眠的秘密 睡觉轻英语怎么说?
2017-10-25LanguagePoints如何形容一个人“睡得很死”?英文里我们可以说:sleeplikealog/rock,meanstosleepverydeeplyorverywell.即我们常说的“睡得很死”,“睡得很香”,形容一个人睡得很沉或很好;如:Everyonesleepslikealog,sonoone......
世界睡眠日:10个好眠小贴士,帮你摆脱晚睡强迫症
2015-04-07你是不是经常睡不够?没有闹钟是不是很少能自然醒?起床后是不是犯困?是不是习惯在睡前玩手机?是不是有晚睡强迫症?如果回答都为是,那么很遗憾,你的睡眠并不健康。根据《2015年中国睡眠指数报告》,中国人平均睡眠时长为8小时12......
手机如何影响睡眠:睡觉时你的手机放在哪儿?大纲
2017-04-21MostpeoplewhoowniPhonesusethemastheiralarmclock—makingitalltooeasytocheckemailonelasttimebeforefallingasleepandhardtoeverfeelunpluggedfromworkandsocialnetworks.大部分智能手机用户都把手机当成是闹钟,睡......
年轻人的最佳睡眠时间和作息时间
2016-07-09Isthereabesttimetosleep?Thereisasayingthatsleepingearlyandwakingupearlyisgoodforyourhealth.Howtrueisthat?Isitalrighttosleeplateandwakeuplate?Youactuallyhasanamazingbiologicalclocktickinginsideyourbody......
以睡眠治愈是什么意思、英文翻译及中文解释
2021-05-30毁掉整个星期睡眠的坏习惯
2015-09-12周一到周五总是睡不够,可你知不知道,扰乱你一周睡眠规律的元凶竟然是上个周末!你是否也在周末睡懒觉、酗酒、和狂欢?这些都给你接下来一周的睡眠埋下了隐患。WeallliketoletourhairdowncomeFriday,butstudieshaveshowntha......
睡眠需满八小时是谬论?大纲
2017-04-27SOMETIMEinthedarkstretchofthenightithappens.Perhapsit’sthechimeofanincomingtextmessage.OryouriPhonescreenlightsuptoalertyoutoanewe-mail.Oryoufindyourselfstaringattheceiling,replayingthedayinyourhead.......
研究显示 睡眠少或导致儿童肥胖
2016-08-30ResearchersattheUniversityofBirminghamhavefoundthatchildrenwhogotobedlaterandsleeplessaremorelikelytobemoreoverweight.伯明翰大学的研究人员发现,晚睡和睡眠较少的儿童更有可能超重。Birmingham'sresearch......
这句话怎么说(生活篇) 第64期:睡眠不足 这句话|怎么|睡眠
2019-12-02如果你过量睡眠 则要小心中风
2016-01-22Sleepingmorethaneighthoursadayisassociatedwithahigherriskforstroke,anewstudyhasfound.一项新研究发现,每天睡眠超过八小时与更大中风风险有关联。Researchersstudied9,692people,ages42to81,whohadneverhadastrok......
时尚双语:睡前使用手机影响睡眠
2017-07-05睡前使用手机影响睡眠Usingamobilephonebeforegoingtobedcandamageyourhealth,accordingtoamajorstudy.Itclaimsthatradiationfromthehandsetcancauseinsomniaandheadachesaswellascuttingthetimespentindeepsleep.Fa......
研究:适当嘈杂声有助睡眠
2017-01-03Forgetcountingsheep--Britonsnowpreferlisteningtolionsroaringandmonkeyscallingtohelpthemnodoff,accordingtoanewsurvey。Thepoll,whichquestioned2,000adultsaboutfallingasleepatnight,foundthatbirdstwitterin......
时尚双语:8种有助于睡眠的自然疗法
2017-06-26Sleepwell,sleepbetterIfsleephasplungedtothebottomofyourto-dolist,you'renotalone.AlthoughtheNationalSleepFoundationrecommendsgettingseventoninehoursofsleepanight,theaverageAmericanlogsonlysixhoursand4......
韩国文学广场:睡眠应该是 — 杂诗
2021-12-11文学,就是用语言塑造形象反映社会生活,又用极强烈的感染力影响社会生活。我们为具备一定阅读基础的童鞋准备的韩国文学名作大餐,希望大家提高阅读的同时,感受这些文学作品中的优美文字感情和艺术表现手法。잠은생각된다.......
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Mostofussleepfewerthanninehourseverynight,becausewehavemuchhomeworktodo.Somehomeworkisgivenbyourteachers,andsomebyourparents.Wehavetostayuplate,andgetupearlyinthemorningtogettoschoolontimebybusorbike.......
睡眠质量差会让你变丑?
2016-06-22Thisisforeveryonewho'severbeenasked"AreyoufeelingOK?"afterabadnight'ssleep.你不舒服吗?每个人在没睡好以后都被问起过这样的问题。AsmallnewstudyinthejournalSleepshowsthatsleep-deprivedfaceslookmore,shall......
你为什么总是睡不好?十大常见睡眠错误
2016-09-15Mostofushavestruggledatsomepointwithsleep.Whetherit’snotgettingenoughsleeporstrugglingtogetupinthemorning,itcanbedifficulttogetthebalancejustright.大多数人都遇到过一些睡眠问题。有可能是睡得不够,......
英语每日一说:我的睡眠时间一时变得乱糟糟的。
2022-05-28Mysleepingscheduleisgoingtobesomessedupforawhile.我的睡眠时间一时变得乱糟糟的。发音要点:今天的每日一说选自口语900任我行messup弄乱,弄糟——————————————————————————————————......
日积月累学口语:5句睡眠不好的地道表达
2018-03-17Hewakesduringthenightorearlymorningandfindsitdifficulttofallasleepagain.他晚间或清早醒来后,再也不能入睡。Hehasdifficultyinsleeping,inabilitytoconcentrate.他不易入睡,也难集中精神。Hehasnightmaresoccasion......
这句话怎么说(时事篇) 第1582期:北京为起床最早城市 6成以上90后感觉睡眠时间不足
2019-04-24【背景】在"3·21"世界睡眠日前夕,中国医师协会睡眠医学专业委员会发布了全球睡眠状况及睡眠认知最新调查数据。调查显示,6成以上90后觉得睡眠时间不足,北京为起床最早城市。【新闻】请看《中国日报》的报道Morethan60pe......
为了更好地睡眠 从你卧室中要清除5种东西大纲
2016-10-211.Outdatedgadgets1.过时的物品Iknowyoulovedyourveryfirstcellphoneorcomputerorlaptop,butkeepingallthoseoldgadgetsinyourbedroomisareallybadidea.Notonlydotheyclutteryourspace,butalsohaveanegativeimpactony......
驱赶白天的困倦 7大妙招提高睡眠质量
2017-02-13It’s2AM.You’vebeentryingtofallasleepforthepasttwohours。凌晨2点。在过去的两小时里,你一直想睡着。Youdriftinandoutoflightsleep,notreallyabletoreachthatdeep,restorativesleepyouneedtoprepyouupforthedayth......
这句话怎么说(时事篇) 第307期:失眠地图折射城市人睡眠困局
2019-11-10【背景】“100个中国人中有14个超过凌晨12点还没睡觉。”这是今年3月中国首个对居民睡眠情况进行科学评估的“中国睡眠指数”公布的数据。无独有偶,淘宝17日绘制了一张中国“失眠地图”,图中北上广深四个一线城市纷纷在......
睡眠差或导致注意力缺失多动症大纲
2016-08-31Themoreweunderstandaboutsleepthemoreimportantwerealiseitis.Wenowknowthatdisturbedsleepislinkedtomanyseriousconditions,suchasobesity,diabetes,heartdiseaseandstroketonamebutafew.Tothatlistwecanaddanothe......