关于睡眠英语的精选
> 列表研究表明 气候变化可能导致睡眠减少大纲
2017-07-20Climbingnighttimetemperatures,drivenbyclimatechange,mayharmhumansleep,anewstudyrevealed,withthepoorandelderlymostaffected.一项最新研究表明,气候变化导致的夜间气温上升,可能危害人们的睡眠,其中低收入者和老人......
睡眠专家建议卧室墙壁应涂成蓝色大纲
2016-06-26ItmaybethedecorcolourofthemomentbutpaintingyourbedroomwallthesameshadeasableakEnglishskycouldactuallystopyoufromgettingyoureighthours'in.灰色可能是时下的流行装饰色,但把卧室墙壁刷成和英国阴冷的天空......
不同年龄阶段的女性 睡眠时间多长才合适?
2015-07-23Inthesamewayourdietsandexerciseregimeshavebecomemainstaysofmaintainingahealthylifestyle,sotooshouldwefocusonoursleepinordertoimproveourmoodsandabilitytoperformtasks.在日常饮食和锻炼运动已经成为我们健......
健康生活:睡前玩iPad会影响睡眠质量
2017-05-08UsingtabletcomputerslikeApple'siPadandSamsung'sGalaxyNotejustbeforebedcanleadtoapoornight'ssleep,accordingtoresearch.Moreandmorepeoplearetakingtheirtabletstobedwiththemtosurftheweb,checkFa......
时尚双语:睡前使用手机影响睡眠
2017-07-05睡前使用手机影响睡眠Usingamobilephonebeforegoingtobedcandamageyourhealth,accordingtoamajorstudy.Itclaimsthatradiationfromthehandsetcancauseinsomniaandheadachesaswellascuttingthetimespentindeepsleep.Fa......
时尚双语:“睡湾”睡眠闹钟
2017-07-03Noone’sgonnaargueabouttheimportanceofagoodnight’ssleepbutIhavetoraiseaneyebrowwhenIseesomeonesellinga$2,500alarmclockthatclaimstogiveyouabettersleepbutisn’tcoveredinvaluablegemstones.TheNightCovefr......
留美老师带你每日说英文 第463期:睡眠的主要功能
2019-08-07台湾籍旅美老师今天交给我们的句子是:Sleepingisn'tlosttime,orjustawaytorestwhenallourimportantworkisdone.Instead,it'sacriticalfunction,duringwhichyourbodybalancesandregulatesitsvitalsystems,effec......
囧研究:孩子睡眠越来越差,原来都是手机惹的祸
2022-01-16Increasingnumbersofchildrenaresufferingfromsleepproblems,andtheriseisbeingattributedtouseofsocialmediaanddigitaldevicesbeforebedtime,aswellaschildhoodobesityandmentalhealthproblems.越来越多的孩子有睡......
报告显示 我国国民睡眠质量在不断改善
2015-08-07SleepqualityforChinesehasconsistentlyimprovedinthepastfiveyears,accordingtothelatestChinaSleepQualityIndex2013-2017report.近日发布的《2013-2017年中国睡眠指数》报告显示,过去5年间,国人睡眠质量不断改善。Th......
企业竟然激励员工睡眠
2016-06-07Turnsoutagoodnight'srestisgoodforbusiness.原来,夜晚的良好睡眠对企业有利。One-thirdofAmericanworkersaren'tsleepingenoughtofunctionatpeaklevels,andthatchronicexhaustioniscostingbillionsofdollarsi......
疫情下翻倍的数值:一千两百万意大利人存在睡眠障碍
2020-05-24随着生活压力的增大和生活节奏的加快,睡眠成为了现代人的普遍困扰。中国睡眠研究会最新发布的睡眠调查报告显示,当下我国超3亿人存在睡眠障碍,其中超3/4的人晚11点以后入睡,近1/3的人熬到凌晨1点以后才能入睡。同样,意大利......
关于睡眠的10大误解和迷思
2015-10-20You’dthinkthehumanracewouldhavesleepdowntoasciencebynow,butmanyofusarestillsleepingpoorly(andsoweneedtop10guidestogettingbettersleep).Partoftheproblemiswehaveoutdatedinformationandbeliefsaboutth......
6大坏习惯毁掉你一整晚睡眠质量
2017-03-30Ifyouequategettingolderwithneeding—orgetting—lesssleep,here’sawake-upcall:It'snottrue!“Themajorityofusrequirebetweensevenandninehoursofshut-eyeanight,"saysRobertOexman,D.C.,directoroftheSleept......
小心睡眠不好让你变丑
2017-04-08Thisisforeveryonewho'severbeenasked"AreyoufeelingOK?"afterabadnight'ssleep.“你不舒服吗?”每个人在没睡好以后都被问起过这样的问题。AsmallnewstudyinthejournalSleepshowsthatsleep-deprivedfaceslook......
这句话怎么说(时事篇) 第551期:年中国睡眠指数发布
2019-10-22【背景】3月21日是世界睡眠日,中国医师协会等单位联合发布中国睡眠指数报告,首度按照职业人群睡眠状况,公布十大睡眠障碍高发职业排行榜,媒体人高居睡眠障碍高发职业榜首。报告显示,我国居民睡眠状况整体呈现向好发展趋势,......
研究:睡前使用手机影响睡眠
2015-06-09研究:睡前使用手机影响睡眠Usingamobilephonebeforegoingtobedisbadforyourhealth,saysnewstudyItmaybenicetohaveachatinbedbutusingyourmobilephoneatbedtimecancauseinsomniaUsingamobilephonebeforegoingtobedcand......
优秀人才平均睡眠8.5小时(双语)
2021-06-17摘要:里克森教授的研究发现,表现优秀的人每天睡8小时36分钟。相比之下,普通美国人非周末每晚只睡6小时51分钟。这是有关人类表现的各种研究中最有影响的研究之一。我生长在上世纪80年代美国中西部一个崇尚努力工作的城......
实用口语:"睡眠不好"怎么说大纲
2018-07-13睡眠不好可是大事。如果睡不好觉,一天都没精神,生活工作自然也会受影响啦。如果去医院,你该怎么用英语对大夫描述你的病情呢?下面是一些“睡眠不好”的表达,一起来看看吧。Heissleepingpoorly.他睡不好。Hehasdifficultyin......
保证睡眠质量:睡觉前决不能做的8件事
2016-09-25Oh,thepowerofagoodnight’ssleep.Awholegamutofpositivebenefitscanbeseenfromgettingenoughrest,butformanyofus,hittingthesackcanbechallenging.There’splentyofadviceoutthereaboutwhattodotogettosl......
睡个好觉真的很重要 如何提高睡眠质量
2017-02-15Sleepisessentialifyouwanttoliveahealthyandhappylife.Butwhathappensifyouliveahecticlifewhichpreventsyoufromgettingyour8hours?That'swhensleepqualityoverquantitycomesintoplay。如果你想过一种健康幸福......
如何专心睡眠 当我们的思维停不下来的时候
2016-02-27Mysleepschedule:我的睡眠时间表是这样的:8:30:Getreadyforbed8:30:准备上床睡觉9:00:Beinbed9:00:上床9:30:Hopefullybesleeping9:30:希望自己入睡9:55:Definitelybesleeping9:55:确定自己要入睡10:00:Ohgod,you&rsqu......
每天8小时不是必需睡眠?
2016-09-02Theideathatweshouldsleepineight-hourchunksisrelativelyrecent.Theworld’spopulationsleepsinvariousandsurprisingways.MillionsofChineseworkerscontinuetoputtheirheadsontheirdesksforanapofanhourorsoaf......
睡前长时间上网影响睡眠
2015-06-21睡前长时间上网影响睡眠Sleepy?Cutoutlate-nightInternetandTVPeoplewhospendmorepre-bedtimehoursusingtheInternetorwatchingtelevisionaremorelikelytoreportthattheydon'tgetenoughsleep,eventhoughtheysleepalm......
你为什么总是睡不好?十大常见睡眠错误大纲
2017-05-05Mostofushavestruggledatsomepointwithsleep.Whetherit’snotgettingenoughsleeporstrugglingtogetupinthemorning,itcanbedifficulttogetthebalancejustright.大多数人都遇到过一些睡眠问题。有可能是睡得不够,又或者......
2018年12月英语四级翻译模拟:睡眠
2022-01-11请将下面这段话翻译成英文:我们的身体夜晚需要休息,白天需要清醒。大多数人每晚需要8到8.5个小时的睡眠才能正常运转。找到更多的时间、更好的睡眠方法可能是个挑战。科学家已经确认了80多种不同的睡眠紊乱症(sleepdiso......