本期词汇:
der Dauerlauf
长跑
德语释义:
längerer Lauf in gleichmäßigen und nicht zu schnellem Tempo
以均匀的、不太快的速度长跑
实用表达:
Bei Dauerläufen sollte man auf seine Herzfrequenz achten.
长跑的时候要注意心率。
整理:@Lilo
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