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![我为韩语听力狂—344我希望每天早上睡到10点]()
每天听写一点点，让我们和一些简单的韩语口语一起，让自己的听力水平也一块成长起来吧!初学韩语，想要马上开口说韩语者。想自学成才，无师自通者。想交韩国朋友秀秀韩语，想去韩国旅游人士。本内容听写正文韩语部分就行了，写完......
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![万万没想到：睡眠不足你会变得多糟]()
You'reRavenous变得贪吃Ifyoufindyourselfhungryallday(andnotbecauseyouskippedbreakfastorhaverecentlyampedupyourgymroutine)itmightbebecauseyou'vebeenskimpingonsleep.如果你发现自己特别容易饿（不是因为你不......
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![睡觉时做到这些可预防皱纹]()
Sleeponyourback平躺着睡Sleepingonyourstomachoronofyoursidesmeansthereisconstantpressureonyourface.Overtime,thisactionwillproduceunwantedsleeplines.Youcanremedythisbysleepingonyourback,saysDr.Jaliman,t......
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![你可能想不到，睡眠不足的危害究竟有多大！]()
加州大学伯克利分校人类睡眠科学中心的主任马修•沃克在接受《卫报》采访时解释说，睡眠不足会引发疾病。Throughhiswork,he’sdeterminedthatpeoplewhodon'tgetenoughsleeptendtobelesshealthyandhavelowere......
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![看《唐顿庄园》学英式俚语：睡到自然醒]()
1.睡到自然醒清晨六点，Daisy把各屋的女仆叫醒，这时Anna睡眼朦胧地说：Justforonceinmylife,I'dliketosleepuntilIwokeupnatural.哪怕这辈子只有一次，我真想睡到自然醒。2.太阳打西边出来MrsPatmore对早晨的炉火还很旺表示......
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![韩语每日一说：我今天早上睡懒觉，差点迟到了。]()
아침에늦잠을자서지각할뻔했어요.我今天早上睡懒觉，差点迟到了。发音要点：实际发音：아치메늗짜믈자서지가칼뻔해써요.这篇材料你能听出多少？点击这里做听写，提高外语水平>>......
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![重要的事情说三遍：多睡、多睡、多睡]()
每晚多睡一小时到底值不值？经萨里大学研究，从每晚睡6.5小时调整到睡7.5小时，对压力水平和疾病风险的影响也是很大的，罗森博格博士详细分析了每晚多睡一小时对整体健康有巨大影响的六大原因。1.ItCanHelpYouHaveHealthierE......
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![睡不着又睡不好？19招教你迅速入睡]()
Thereareafewluckypeopleouttherewhohaveabsolutelynotroublefallingasleepatnight.Theminutetheirheadhitsthepillow,they’reout.Therestofuslieinbedstaringattheceiling,tossingandturning,countingsheeporm......
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![为何感到累却难以入睡]()
有些人明明感到很累却总是睡不着，你知道这是为什么吗?接下来小编为大家整理了为何感到累却难以入睡，希望对你有帮助哦!Whyisitsodifficulttofallasleepwhenyouareovertired?Thereisnooneanswerthatappliestoeveryindivi......
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![万万没想到 BBC总结睡眠的10个秘密]()
Thescienceofsleepcanbefuzzyandconfusingattimes.Researchersarestillnotsurewhatourbrainsareupto,whywedream,orwhatthosedreamsevenmean.Buttherearesomeintriguingthingswe’velearntinrecentyearsaboutour......
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![粉碎12个食物谣言 从三秒规则到睡前能否吃芝士]()
Almosthalfofusthinkfoodcanonlybefrozenthedaywebuyit–and38%thinkyoucan’trefreezecookedmeat.我们当中有接近一半的人都认为食物只能在购买当天冷藏，38%的人则认为熟肉制品不宜冷藏。AccordingtoanewpollfortheFo......
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![世界睡眠日调查睡眠情况]()
ShanghaiPeopleSleepBetterThanEXpectedSHANGHAI，March18，2011/PRNewswire-Asia/--Withbusylivesatoddswithincreasinghealthconsciousness，agoodnight’ssleepmayhavebecomeanendangeredspecies.March21stISWorldSleepD......
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![睡前长时间上网影响睡眠]()
睡前长时间上网影响睡眠Sleepy?Cutoutlate-nightInternetandTVPeoplewhospendmorepre-bedtimehoursusingtheInternetorwatchingtelevisionaremorelikelytoreportthattheydon'tgetenoughsleep,eventhoughtheysleepalm......
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![sleep late到底是“熬夜”还是“睡懒觉”？]()
对于当代青年来说，熬夜似乎是一天结束的必备流程。那你知道“熬夜”的英语怎么说吗？看看《傲骨贤妻》的这个片段吧。对话原文 Hey,it'safter10:00.10点多了 Whatareyoudoingupsolateonaschoolnight?明天要上课你这么......
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![分类词汇课堂 一觉睡到天亮的【卫生巾】]()
我们来玩一个游戏，每天背一个分类词汇，小编准备了几千个分类词汇让大家背诵。如果你不会语法，并不会多大程度上影响你表达含义；但如果你不会单词，你将什么也不会表达。有没有这种感觉：明明学了很久，为什么到了泰国还是张口不......
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![为什么一到春天就犯困？怎么睡也睡不够]()
一到了春天就特别容易犯困，你是不是也一样？早上醒不过来，白天精神不振，下午更容易打瞌睡，这大概就是我们常说的“春困”。有时候，这种困甚至和时段没有关系，就是一天到晚感到疲劳。这是为什么？现在有种很流行的说法是：你这是对......
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![sleep late到底是“熬夜”还是“睡懒觉”？大纲]()
对于当代青年来说，熬夜似乎是一天结束的必备流程。那你知道“熬夜”的英语怎么说吗？看看《傲骨贤妻》的这个片段吧。对话原文 Hey,it'safter10:00.10点多了 Whatareyoudoingupsolateonaschoolnight?明天要上课你这么......
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![睡觉时做到这些可预防皱纹大纲]()
Sleeponyourback平躺着睡Sleepingonyourstomachoronofyoursidesmeansthereisconstantpressureonyourface.Overtime,thisactionwillproduceunwantedsleeplines.Youcanremedythisbysleepingonyourback,saysDr.Jaliman,t......
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![这句话英文怎么说(生活篇) 第1374期:上班睡觉被抓到]()
caughtnapping上班睡觉被抓到(这个是一个固定用法)Caughtnapping的意思并不只是“睡觉被抓”，它还可以表示“对突发事件毫无准备，措手不及”。......
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![睡直了别趴下：“贪睡支架” 坐着也能睡觉！]()
Itmightlooklikesomethingthedoctororderedforaneckinjury.看起来是不是很像脖子受伤时遵医嘱带的设备？Butthisoddcontraptioncouldprovideasolutionforcommutersfacedwiththeembarrassingproblemoffallingasleeponfel......
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![超强指导:从早晨到入睡全天候减肥攻略]()
6:45AM:GetSomeEarlyExercise早上6:45：晨练Morningexerciseraisesyourheartrateandmetabolismearlytogiveyouphysicalenergyforhours,italsohelpsburnmorecaloriesthroughouttheday.Therearealsogenerallylowerpolluti......
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![睡前玩iPad会影响睡眠质量]()
很多人喜欢睡前躺在床上拿iPad或手机上网、看电影或者玩游戏。最近有研究显示，这种行为会影响睡眠质量。研究人员指出，iPad等设备的屏幕会发出蓝色的光，这种光与阳光类似，会抑制大脑分泌褪黑素，从而使其处于清醒状态，难以入......
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![睡眠到底对人类有多重要？]()
最近，英语君听了一篇关于睡眠的文章——午睡对学习记忆力有益。那睡眠到底对人类有多重要呢？March16isInternationalSleepweshouldallcelebratetheactofsleeping.3月16日是国际睡眠日，我们都应该庆祝睡眠这一行为。Studi......
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![时尚双语:“睡湾”睡眠闹钟]()
Noone’sgonnaargueabouttheimportanceofagoodnight’ssleepbutIhavetoraiseaneyebrowwhenIseesomeonesellinga$2,500alarmclockthatclaimstogiveyouabettersleepbutisn’tcoveredinvaluablegemstones.TheNightCovefr......
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![双语阅读：如何得到更多睡眠]()
导语：睡眠的重要性相信很多人都知道，那么我们应该如何才能得到更多的睡眠?下面是网友们提出的得到更多睡眠的方法，希望能帮助大家。WhyIsSleepSoImportant?为何睡眠如此重要?Ifyouhavesleepdeficititimpactseverythingyo......
