洪智敏令人惊讶的减肥方法：走路和禁酒

又一位韩星减肥成功了，让我们来看看她的秘诀吧!

뮤지컬 배우 홍지민의 다이어트 후기가 누리꾼 사이에서 화제다. 

音乐剧演员洪智敏的减肥记录在网友中成为了话题。

홍지민은 지난 3일 자신의 SNS인스타그램에 “무보정샷 내 다리 참 길다”라면서 몸에 달라붙는 드레스를 입고 스튜디오에서 촬영중인 사진을 여러 장 올렸다.

洪智敏在本月3日在本人的INS上写道：“非PS照片，我腿真长”，并上传了许多张本人穿着礼服在摄影棚拍摄的照片。

홍지민은 “요즘 신기할 뿐이고, 그저 행복할 뿐이고, 항상 감사할 뿐”이라면서 “믿는다면 이루어진다”는 글을 적었다.

洪智敏还写道“最近感到很神奇，很幸福，一直都很感恩”“相信就会成功”。

홍지민은 다이어트에 성공한 자신의 몸매가 믿기지 않는다는 듯 “내 다리가 이렇게 길었구나, 나에게도 쇄골뼈가 있었구나, 나에게도 목이 있었구나”라면서 “큰일났네 자꾸 자랑하고 싶어진다”라는 글과 함께 #행복 #감사 #신남이라는 해시태그로 들뜬 마음을표현했다.

洪智敏似乎也不敢相信自己减肥成功后的身材，她还写道“我的腿原来这么长啊，原来我也有锁骨啊，我也有脖子啊”“出大事了，想一直炫耀”，还通过#幸福#感恩#兴奋等话题标签表达了自己激动的心情。

홍지민은 다이어트 성공 비법을 묻는 팬의 댓글에 “칼로리 계산해서 먹기, 핑거루트 먹기, 러닝머신 스피드 5.5에 놓고 30분 이상 걷기, 금주 입니다”라는 대댓글을 달았다.

在粉丝询问减肥成功秘诀的回复下，洪智敏再次回复到“会计算过卡路里之后再吃饭，吃凹唇姜，将跑步机速度设置在5.5后跑30分钟以上，禁酒”。

누리꾼들은 “인간승리다” “정말 다른 사람 같아요” “노력의 결과가 빛난다” “저도 도전해보고 싶어요” “비법 좀 전수해주세요” “최고의 성형은 다이어트 맞네요” “살이 빠지니 예뻤던 얼굴이 불쑥불쑥 나타나네요 대박” 등의 글을 남겼다.

网友们回复到“真是人生的胜利啊”“真的好像另外一个人”“努力的成果在发光”“我也想挑战一下”“请告诉我们秘诀”“果然最厉害的整形是减肥”“肉掉了之后漂亮的脸就露出来了”。

홍지민은 최근 둘 째를 출산 후 다이어트를 통해 몰라보게 달라진 모습으로 대중앞에 섰다.

洪智敏最近在诞下了二胎之后，通过减肥以焕然一新的模样出现在了大众面前。

网友评论

1. 多走路，做有氧运动，不喝酒，谁都知道这样能减肥，但是这也不是一件容易的事情，不是说不知道方法才减不下来，而是知道了方法也减不下来。

2. 好像是出来推广凹唇姜的。

3. 走30分钟，然后禁酒就能减肥？我30年的减肥人生里没有这一说。

4. 所以最后还是凹唇姜广告嘛。

5. 我今天是减肥的第四天了，真的好像成功TT但是已经很想放弃了。

6. 药品广告结束之后估计会恢复原状的

7. 我戒酒已经3年了，每天都走1万步，为什么我还是这个模样哈哈哈，首先要忍住食欲啊T T

8. 我也不是不知道这些，但是就是做不到T T就算减重成功维持体重更困难T T呜呜好难过

9. 就这样绝对一点也减不了，快告诉我们真相！

10. 戒酒还能能减肥，这平时得喝多少酒

11. 人们也是好笑，明明知道减肥方法还要秘诀，知道了秘诀之后还嫌烦，没有意志力坚持还问秘诀干什么哈哈

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